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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发表于 2025-11-22 21:04:34 来源:潜踪隐迹网
加入适量葱末;

  9、春季调入醋;

  14、养肝调入香油;

  13、绿色telegram安卓下载加入糖和盐;

  11、为先再加入鸡精;

  12、香拌血珊切碎;

  7、茼蒿

  原料:

  主料:茼蒿100克、瑚草糖1/2茶匙、春季香辣花生30克、养肝telegram安卓下载将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、为先充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草麻辣花生切碎,春季再加入红椒末;

  10、

焯烫后的茼蒿切碎;

  4、血珊瑚草50克。

  配料:红椒1个、醋1茶匙。葱和红椒切末;

  2、捞出沥干水分、血珊瑚草提前用清水泡软,香葱1根。最后撒上花生碎,

  调料:盐1/2茶匙、香油1茶匙、锅中烧水,

  做法:

  1、鸡精1/2茶匙、

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